健身很困难。

＂Zppy.Wang · 发表于 2012-4-21 10:07

小弟健身到有段时间了，改天把照片上传下，现在觉得没有精力了，有的时候很有力量，很认真的做完了，很多时候现在都没什么力气，我硬是撑下来的，整个人浑身没劲，哎，

ironpalm · 发表于 2012-4-21 11:06

会不会是营养和休息的问题{:soso_e132:}

星期⑧ · 发表于 2012-4-21 11:16

锻炼+水+营养+休息=雄起

大巴山 · 发表于 2012-4-21 12:36

确实坚持起来比较难。刚开始时很有热情，到后面就有点松懈了。

文丁 · 发表于 2012-4-21 17:22

没了激情，运动就会觉得没趣，没有力气。

刘天天 · 发表于 2012-4-21 17:57

健身须要有坚持的恒心！我觉得健身是一种从疲累中得到另一种享受！只有你对健身感兴趣就体现到

guifei · 发表于 2012-4-21 19:59

{:soso_e179:}

BayernMunich1 · 发表于 2012-4-22 09:49

补点维生素肌酸也是可以选择的！

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