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查看: 672|回复: 3

本人女士，减肥，不做器械，有何健身计划？

lizhaowen 发表于 2012-4-18 12:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

看了减肥区，都是有机械的

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jerry 发表于 2012-4-18 13:26 | 显示全部楼层

增加器械训练本来就是减脂的绝招

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星期⑧ 发表于 2012-4-18 14:38 | 显示全部楼层

拿1公斤的哑铃，很小巧可爱。

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健身教练8 发表于 2012-4-18 20:17 | 显示全部楼层

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