我有鸡胸，能练出完美胸肌吗？

放心。
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健美冠军，阿诺德施瓦辛格，就是鸡胸。
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1 s4 b9 O' q' x- r0 T* i把胸肌练出来，让胸沟深陷，OK
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别自卑 完全能通过练习来弥补 但是你得付出比一般人更加得多的努力 要有心理准备哦

{:soso_e182:}

我也有点，可是还是出来了，肉大了就遮住了，哈哈

jerry 发表于 2012-4-16 20:16
9 o% T3 F. P7 I4 c放心。

健美冠军，阿诺德施瓦辛格，就是鸡胸。

/ c4 Q4 |# c9 U7 Z  R" N9 R  真的，这样的话。

我信心倍增呢，哈哈哈。

caizhongyi0428 发表于 2012-4-16 20:39
别自卑 完全能通过练习来弥补 但是你得付出比一般人更加得多的努力 要有心理准备哦

嗯，我会的  加油加油。

大禹 发表于 2012-4-16 21:52
- Z6 R. D) ^9 c  f2 S" F# ~1 f2 F我也有点，可是还是出来了，肉大了就遮住了，哈哈

9 i7 i: {1 S8 O6 c& c& Y我现在还是瘦的，不过我想变成一只熊。
& w! w: T3 s6 x, W7 O2 K9 I
不知道要过几年才能完成，不知道我的脸上能不能长点肉。
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; F+ m3 k  W) \% P! @. k; ~, y哎，我19   请私教正在锻炼中。。。

说句不好听的，你现在有鸡胸，假如你一直自卑下去，能改变你的身材吗？所以还不如行动起来，努力健身，没有改变不了的！
把你现在的相片放上来，作个见证！一年，二年后，再把健身后的相片放上来，那时的你不是自卑而是自信！！
* ?& `# @( Z. \2 i  B! z& C! `2 Q1 ]加油！！！！！！！！！！

无图无真相啊

可以的
我以前也是
8 {' w6 Y' ^5 \* ]现在胸肌好多了