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硬客健身»健身论坛 › ≡ 置顶版块区 ≡ › 健友秀场 › 年龄太大，身材一般。努力中！
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年龄太大，身材一般。努力中！

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djss2063 发表于 2012-4-12 17:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 djss2063 于 2012-4-12 17:13 编辑
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评分

参与人数 2铜钱 +99 金币 +2 收起 理由
jerry + 2 秀出自己的身材，一起交流~
元修贤 + 99

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Tian.shan 发表于 2012-4-12 17:36 | 显示全部楼层
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djss2063
厉害，我的目标。  发表于 2012-4-12 17:40
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元修贤 发表于 2012-4-12 17:58 | 显示全部楼层
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djss2063
谢谢你的顶  发表于 2012-4-12 21:07
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想要好身材 发表于 2012-4-12 18:27 | 显示全部楼层
健身不分年龄啊。。努力

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djss2063
说的对  发表于 2012-4-12 21:01
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小老鼠周君 发表于 2012-4-12 19:57 | 显示全部楼层
看上去不是很大的说

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djss2063
都当爷爷了。  发表于 2012-4-12 21:03
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jerry 发表于 2012-4-12 20:31 | 显示全部楼层
健身最好的时候，就是从现在立马开始。
7 @- X  X% Q( k6 ?) o! h! c6 V1 C* j- }# C, @" d
1分钟俯卧撑，看做多少个

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djss2063
现在每天俯卧撑12个×5组，慢慢来先。  发表于 2012-4-12 21:05
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↑↑红缨在手 发表于 2012-4-12 20:52 | 显示全部楼层
健身不分年龄

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djss2063
是是是，努力+坚持  发表于 2012-4-12 21:07
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xiaosa8799 发表于 2012-4-12 21:14 | 显示全部楼层
和我原来差不多，看了腿有点细了，多深蹲。

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djss2063
腿细，主要是一直在减脂，以后多加练习。  发表于 2012-4-12 21:56
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吴智磊 发表于 2012-4-12 21:20 | 显示全部楼层
不急，需要坚持

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djss2063
谢谢鼓励  发表于 2012-4-12 21:56
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goldfish36 发表于 2012-4-12 22:34 | 显示全部楼层
我也有双这样的马鞋，LZ跑马不？

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djss2063
哈哈，马友呀，多威还是不错的。  发表于 2012-4-13 06:23
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