香蕉是健身前吃还是健身后吃？

┌┑ミ╰→_(-^o · 发表于 2012-4-6 18:34

香蕉是健身前吃还是健身后吃？

jerry · 发表于 2012-4-6 18:35

都可以

┌┑ミ╰→_(-^o · 发表于 2012-4-6 18:38

jerry 发表于 2012-4-6 18:35
* Z9 V6 |: I, Y6 \4 ]都可以

那我练前练后各吃一个好了

ameng123123 · 发表于 2012-4-6 18:41

想吃就吃

草根青年ら · 发表于 2012-4-6 19:46

健身过程中吃都行……

abs-man · 发表于 2012-4-6 19:47

我看网球选手都在比赛休息时吃了，呵呵
那东西易消化

┌┑ミ╰→_(-^o · 发表于 2012-4-6 22:54

new-cool-man 发表于 2012-4-6 19:47
: S7 ^- J+ F3 G; e( Q I我看网球选手都在比赛休息时吃了，呵呵, B0 M5 u/ P6 H/ k0 { X" J9 y* I% L
那东西易消化

嗯听说补充体力的

zds9527 · 发表于 2012-4-7 00:00

确实补充体力！看你什么时间段练了！

Mr丶F · 发表于 2012-4-7 07:33

后吃可以回复体力！！！！

lzj562085442 · 发表于 2012-4-7 14:18

看帖回帖！

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