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请教高手

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紫霞狼120 发表于 2012-4-6 17:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人新手,属于较瘦的那种,175cm,只有60kg,请教各位在营养方面应该怎么搭配啊···
jerry 发表于 2012-4-6 17:19 | 显示全部楼层
一日5餐以上! ]+ U5 f. [! f- o; s: }3 h  W
- p' T& m+ q# c& D& y: V7 s9 T
营养品:PF全衡乳清蛋白粉呢+PF新款复合肌酸。一个月长7斤以上7 \% y: b: @* c$ e! \
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zgfszhj001 发表于 2012-4-6 17:22 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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