玩后也要锻炼哦

zds9527 · 发表于 2012-4-4 21:45

今天下午和朋友一起出去游玩

沿途照了些照片

看到这张

心疼啊

我的脂肪还多

我的线条还不明显

所以晚上回来

又跳绳1个小时

又练哑铃

坚持啊

线条啊

超帅的线条

jerry · 发表于 2012-4-4 21:55

艺术照~

腰围的确不小。哈哈

bestbuddyjm · 发表于 2012-4-4 21:57

你跳绳一个小时，多少下啊。很吓人啊。

№天妒メ英才 · 发表于 2012-4-4 22:05

一定要坚持~~

kelly · 发表于 2012-4-4 22:29

广东话:"有型定无型唔系靠一支烟"
男人耍帅都是抽烟的时候....

zds9527 · 发表于 2012-4-4 22:30

jerry 发表于 2012-4-4 21:55 2 p; {. E7 n6 K4 A0 E+ U0 C
艺术照~- k- R" j. q I. }6 j
( W/ k X- A! a# Z7 w1 G5 f8 g" l
腰围的确不小。哈哈

不是艺术照啊！哈哈！

zds9527 · 发表于 2012-4-4 22:31

bestbuddyjm 发表于 2012-4-4 21:57
; I2 U: t7 Z8 C" @, o- e你跳绳一个小时，多少下啊。很吓人啊。

我的计数器坏了！我觉得应该不少于5000下吧！

zds9527 · 发表于 2012-4-4 22:32

№天妒メ英才发表于 2012-4-4 22:05 ! y; @- s3 Y% |2 v& |5 Q
一定要坚持~~

好的1

zds9527 · 发表于 2012-4-4 22:34

哎，晚上老婆吃宵夜，我都只有看着的份，强忍着减脂啊！不吃不吃不吃！

虫子□_□ · 发表于 2012-4-4 22:41

{:soso_e103:}帅哥啊

		自动登录	找回密码
密码			注册