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全局置顶一天。吐露健友心声~
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根据工作学习生活的情况,合理安排好健身时间和内容。6 y; } i3 R: G2 o2 m
. b' F0 d3 i$ o5 P/ }$ u! o! t对现代人,健身不能打持久战。更讲究效率。9 J: f: X3 d! Q6 J7 V
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