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楼主: bestbuddyjm

怎样突破减肥平台期?

 火... [复制链接]
爱洗澡的鱼 发表于 2012-7-16 10:29 | 显示全部楼层
我要观看
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7seven7 发表于 2012-7-16 12:31 | 显示全部楼层
学习学习
. G1 ]+ i! P; ?
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lht820629 发表于 2012-7-16 14:24 | 显示全部楼层
学习中
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1394716 发表于 2012-7-16 19:04 | 显示全部楼层
真的要努力了啊
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blue_ziyi 发表于 2012-7-16 20:51 | 显示全部楼层
学习了!呵呵呵
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望山 发表于 2012-7-17 14:45 | 显示全部楼层
dingqilai
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heitian1232134 发表于 2012-7-17 15:21 | 显示全部楼层
我就在平台期一个多月了 减了29斤了  天天十公里  
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非常小绵羊 发表于 2012-7-17 21:30 | 显示全部楼层
顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶2 U& r& }0 S) ^" q3 \9 J0 p
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52815 发表于 2012-7-17 21:58 | 显示全部楼层
正常饮食
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eungee 发表于 2012-7-18 18:17 | 显示全部楼层
我上次减肥就出现2个月的平台期。。。后来就不了了之了。。。从58-55KG。。。完了就完了。。。现在一直在55-56KG徘徊。。。我这没减几斤呢,就平台了,太不公平了!!!!
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