生命不息,战斗不止~~我的格斗训练视频

happyzjie · 发表于 2012-3-10 18:13

论坛里是卧虎藏龙呐。

abs-man · 发表于 2012-3-10 18:14

蓝天白云发表于 2012-3-10 17:22
! ?2 z# M/ c% f8 q) d% `太牛了。胯不痛吗？

蛋疼

abs-man · 发表于 2012-3-10 18:15

happyzjie 发表于 2012-3-10 18:13
) t6 {7 Y# u, F& y8 @8 Z7 [论坛里是卧虎藏龙呐。

也不是拉,只是玩玩而已

happyzjie · 发表于 2012-3-10 18:17

我练了一年力量，今年改变侧重点正月十五没过就和朋友从成都骑行到昆明为的就是有氧运动顺便也旅游了比在健身房里骑单车有意思多了。7 ]) D( W) w- s$ y
下一步就是多有氧间接负重练习；看你的身体柔韧性老好了羡慕ing.

希望有一天柔韧性像你那么棒哈~！

贾__军。 · 发表于 2012-3-10 18:30

太厉害了。。崇拜你。~

abs-man · 发表于 2012-3-10 18:34

贾__军。发表于 2012-3-10 18:30 ! h& R& ]& [ {4 e) K
太厉害了。。崇拜你。~

老弟:不是吧,我觉得这个视频贴,很一般
如果你们都觉得历害,看来我要低调才行啦

abs-man · 发表于 2012-3-10 18:35

happyzjie 发表于 2012-3-10 18:17
# u, ]- d | y) |- U/ H5 d我练了一年力量，今年改变侧重点正月十五没过就和朋友从成都骑行到昆明为的就是有氧运动顺便也旅游了比在健 ...

慢慢来,并要保持
相信你会成功的

共享阳光 · 发表于 2012-3-10 23:18

有激情

abs-man · 发表于 2012-3-11 07:50

共享阳光发表于 2012-3-10 23:18
9 M& d+ c, v0 ~% D) I* g- g有激情

生活需要激情

ameng123123 · 发表于 2012-3-11 07:53

很不错,现在我腿都踢不动了

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