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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 骨折后恢复期可以健身吗？

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骨折后恢复期可以健身吗？

xiwang 发表于 2012-1-1 21:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

骨折后恢复期可以健身吗？左腿胫骨骨折，已经3个月了，还没有全部长好，可以进行上肢锻炼吗！

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jerry 发表于 2012-1-1 21:45 | 显示全部楼层

别急，等完全康复后再锻炼。锻炼都会动全身的。

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大巴山 发表于 2012-1-3 18:59 | 显示全部楼层

伤筋动骨一百天。骨伤要很长时间才能好。这个还是不要急，以后再健身。

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楼主| xiwang 发表于 2012-1-3 19:13 | 显示全部楼层

哦！谢谢！

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凯文 发表于 2012-1-4 09:54 | 显示全部楼层

除了左腿骨折处，其他身体部位皆可参与健身，只不过是强度要适中方法要合理

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