啦啦，刚拍的拿来晒晒，表情很生硬的

感叹如风 · 发表于 2011-12-11 10:35

型男！鉴定完毕！

共享阳光 · 发表于 2011-12-11 11:33

蛮不错的，很很棒！

wybe · 发表于 2011-12-11 11:33

不错啊！！！！！！

Mr丶F · 发表于 2011-12-11 11:54

哈哈！不错！！！

孙方士 · 发表于 2011-12-11 13:08

会继续加油的，这个冬天不休息，过年继续练

孙方士 · 发表于 2011-12-11 13:10

枫木林发表于 2011-12-11 00:03
- [+ k. I6 u4 x0 j5 n9 f真不错!

谢谢，会继续加油的

l962281180 · 发表于 2011-12-11 15:46

不错的身材，努力坚持

﹌★`随风≒ · 发表于 2011-12-11 17:14

很有型啊不错啊多长时间的成果呀？

孙方士 · 发表于 2011-12-11 17:55

﹌★`随风≒ 发表于 2011-12-11 17:14 x: C4 {! A Z( C
很有型啊不错啊多长时间的成果呀？

四五个月吧，之前坚持做俯卧撑，仰卧起坐的，其实腹肌还退化了

Ringman · 发表于 2011-12-11 18:03

给力呀

噢噢噢噢噢哦哦哦哦哦噢

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