脚后跟疼怎么办。

谢谢了，喷了云南白药，今天没跳，不太痛了。

我的情况跟你一样啊 我以前也和你一样穿的是那种特别薄的鞋 然后出去跑操场 有一次突然加速跑 也没受伤
第二天开始脚特别的疼 后来 我上医院看了 是长了根骨刺 打了一针封闭 然后在家躺了3~4天才好的
" U" d) N+ f2 C% m+ ?/ g我告诉你个方法 你脚后跟疼的部位 用大拇指去 按几次 看看疼不疼 如果疼的话 你必须得去医院看看
1 ?" y6 \' Z6 o这是医院大夫给我看病的时候用的方法 当时花了130元 包括一针封闭 还有急性损伤方面的药
4 a5 R! o0 A0 q% @) Z" l这个可不能拖太长时间的 你喷云南白药喷雾剂是没什么用的 因为这个我也喷过 钱花的更多
, n5 h# G5 i  Z, m1 |% y# K. _平时跑步或者跳绳什么的最好买个专业的跑鞋 或者是旅游鞋也可以 最好是有弹力胶的那种鞋
8 q+ [! i* ^8 Z- f  ]不要舍不得那点钱 得病以后钱花的更多 这是实话

谢谢了。我的从买个鞋子。