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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 怎么锻炼这身肌肉

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查看: 1172|回复: 5

怎么锻炼这身肌肉

yyx961926 发表于 2011-11-3 12:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

本人高一，怎么锻炼这身肌肉啊，尤其是倒三角C:\Documents and Settings\Administrator\桌面

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楼主| yyx961926 发表于 2011-11-3 12:33 | 显示全部楼层

图片发不出来，就是我的头像！李小龙的肌肉

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我还是个孩子 发表于 2011-11-3 12:43 | 显示全部楼层

用爆发力

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aboluo 发表于 2011-11-3 19:41 | 显示全部楼层

两个字坚持

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健身缘 发表于 2011-11-4 09:38 | 显示全部楼层

从头开始坚持下去

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大猴子家 发表于 2011-12-9 13:33 | 显示全部楼层

dddddddddddddddddddddddddddddd

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