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楼主: 梁祝

高效的全身轰炸

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longfei 发表于 2013-1-11 12:33 | 显示全部楼层
认真学习一下
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winwinwin 发表于 2013-1-16 10:10 | 显示全部楼层
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! f: z' h" `* v5 Y" g! K" Z( Jandyhoo212 当前离线 最后登录2012-12-26在线时间349 小时铜钱2026 个金币6 枚注册时间2010-7-8阅读权限90帖子507精华0积分4878UID5455 . A2 u" U+ k( X
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+ ?! _- B& V# I# O5 U0 ^2 \ andyhoo212 发表于 2011-11-1 08:33 |只看该作者 学习了……………… / U# c* B( q. m, K$ _# R
2 Z% \$ a/ H, J% F
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zhenling0226 发表于 2013-1-16 11:20 | 显示全部楼层
好好学习!!!
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liweiwei197 发表于 2013-1-18 11:57 | 显示全部楼层
最近去健身房  想给自己找个计划  看看
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ANDY9696 发表于 2013-1-19 00:56 来自手机 | 显示全部楼层
梁祝 发表于 2011-11-1 08:02 训练三 腿部
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健康快乐
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岐山兆飞熊 发表于 2013-1-19 10:02 | 显示全部楼层
1111111111111
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liujun1769 发表于 2013-1-19 12:31 | 显示全部楼层
有些时候,方法很重要
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juanzhou 发表于 2013-1-20 21:40 | 显示全部楼层
有时间就要学习
7 U. j5 z; o. r( @
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bujiyanjiu 发表于 2013-1-22 18:28 | 显示全部楼层
看看,没什么害处
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原味健美 发表于 2013-1-22 20:08 | 显示全部楼层
看看,学习了,怎么练咯!这个东西太科学了......
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