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大虾帮帮忙~~~

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折翅与断翼 发表于 2011-10-26 17:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
我左边胸骨比右边稍微高一点,为了让左右胸肌生长平衡,能不能卧推时右手的哑铃比左手的稍微重一些呢?各位高手给点意见哈~~~谢谢啦~~~' U7 {- K) G4 X2 ^1 G

5 x) V2 X/ g* W# F! P
jerry 发表于 2011-10-26 17:43 | 显示全部楼层
把胸肌练到足够厚就可以了。其他可以忽略不计。
' K/ }, s1 h) |7 N2 [1 P0 J# ~) O2 @  B7 X6 F; e
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 楼主| 折翅与断翼 发表于 2011-10-26 17:54 | 显示全部楼层
jerry 发表于 2011-10-26 17:43 , U+ k0 O' Q9 O% M7 M
把胸肌练到足够厚就可以了。其他可以忽略不计。

. m8 ~( `- S, h/ f! I会不会越练越明显呢?
0 L8 x7 W, K# V# P7 z% @% o
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aboluo 发表于 2011-10-26 18:39 | 显示全部楼层
可以的,骨不平肉来称
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 楼主| 折翅与断翼 发表于 2011-10-26 19:36 | 显示全部楼层
aboluo 发表于 2011-10-26 18:39
; T  X7 G/ V' p1 C: B# i可以的,骨不平肉来称

* k! Z$ t. I4 Z" F/ ~那会不会出现另一种状况呢:就是因为加大了右边的重量导致左右手臂粗细明显增大?
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aboluo 发表于 2011-10-26 20:20 | 显示全部楼层
同理,臂不同肉亦可补
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aboluo 发表于 2011-10-26 20:38 | 显示全部楼层
未雨畴缪,右胸左臂同增肌
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