求解。。。健身达人们进来给小弟点意见

ゞ棉花♂餹℡ · 发表于 2011-10-3 20:36

蜂蜜能和蛋白粉兑在一起喝的吗？小弟去健身房健身，那个教练说健身后蛋白粉兑蜂蜜一起喝好，是真的吗？说蜂蜜能被身体当热量吸收，蛋白粉才能被肌肉拿去修复，达到健肌的目的，听起来是有道理，真的是这样的吗？大家说说意见吧

共享阳光 · 发表于 2011-10-3 23:16

有道理

jerry · 发表于 2011-10-4 08:55

相信教练

szsj · 发表于 2011-10-4 09:11

我更愿意相信地是蜂蜜能助消化防便秘，蛋白粉这东西大家都知道的，如果吃多了不消化那个屁那个便便不是一般人能承受的。

等待√倒计时 · 发表于 2011-10-4 14:36

都是怎么冲的...{:soso_e141:}......要换下，喝太多上火。

健身小白 · 发表于 2011-10-6 11:56

没试过下次试试，，，

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