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和阿诺学健身--小电子书一本

火 [复制链接]

raymondyjx 发表于 2011-9-19 22:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

有阿诺的图片和几个经典动作以及详细解析，还不错。

像阿诺一样健身.rar

2.09 MB, 下载次数: 1691

点评

好发表于 2012-1-13 13:49

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参与人数 1	金币 +1	收起理由
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jerry 发表于 2011-9-20 00:03 | 显示全部楼层

好东西

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jerry 发表于 2011-9-20 00:05 | 显示全部楼层

共30多页。

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jerry 发表于 2011-9-20 00:05 | 显示全部楼层

简洁明了。可以参考。

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共享阳光 发表于 2011-9-20 08:34 | 显示全部楼层

浏览了一下，挺好的，谢谢了

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death.lwy 发表于 2011-9-20 09:50 | 显示全部楼层

谢谢分享！！！

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kg213456789 发表于 2011-9-20 10:48 | 显示全部楼层

太牛叉了感谢分享

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jzg26444 发表于 2011-9-20 11:31 | 显示全部楼层

下载学习了~~

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867457221 发表于 2011-9-20 16:57 | 显示全部楼层

下载学习了

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虫子□_□ 发表于 2011-9-20 18:48 | 显示全部楼层

下载学习了

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