土方法

lz780223901 · 发表于 2011-9-10 16:32

自己属于学生没钱买俯卧撑架垫了三块砖照样练哈哈

lz780223901 · 发表于 2011-9-10 16:39

其实还可以垫两袋米或者面也行哈哈

ryuwin · 发表于 2011-9-10 18:53

有图更好.....

lz780223901 · 发表于 2011-9-10 21:45

ryuwin 发表于 2011-9-10 18:53
' f! M+ D, t5 u" B1 b有图更好.....

我拿照相机给你照两张

lz780223901 · 发表于 2011-9-10 21:47

来兄弟我给你发了

lz780223901 · 发表于 2011-9-10 21:49

{:soso_e144:}

lz780223901 · 发表于 2011-9-10 21:50

老哥俩大米让你拥有强壮的胸肌！

ryuwin · 发表于 2011-9-10 22:59

强悍啦兄弟...感恩了...

lz780223901 · 发表于 2011-9-11 08:14

嘿嘿一同分享下。

raymondyjx · 发表于 2011-9-11 10:03

俯卧撑可以上斜和下斜练的哦。

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