新人······请多指教····

zhoulongmin 发表于 2011-8-15 22:52
! x) R+ E* G, j) c你的腹肌是重么了。。。

什么意思呢？？？腹肌左右没开呢····

挺羡慕你的，不错了

小崔 发表于 2011-8-15 23:04
' b. E# E7 a' L7 }; n+ ^什么意思呢？？？腹肌左右没开呢····

5 K- J" q. N6 [0 ?$ A6 a恩。请教下JERRY。

zhoulongmin 发表于 2011-8-16 10:01
& F! X2 U7 [3 @; q$ f恩。请教下JERRY。

快乐分享，共同交流。

腹肌本来就是2条分开的肌肉。要想看起来，线条明显。那么需要减脂，楼主的脂肪变厚了，哈哈

jerry 发表于 2011-8-16 20:15
3 N. O7 Z$ G/ o! c( Z4 Z5 q9 N+ g) q快乐分享，共同交流。
8 Q4 u+ C* d3 l' c* B+ |0 I8 _, r
( Z# j; m" w, i' i# w; n  d腹肌本来就是2条分开的肌肉。要想看起来，线条明显。那么需要减脂，楼主的脂肪变 ...

那样的话我就得减体重了把····可是我以前是奔着增重来的唉····我怕又瘦下去了···最近好好练腹肌了···

是我孤陋寡闻吗？这样的腹肌没见过啊。

哎呀 帅的狠 人帅肉也帅