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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 仰卧起坐减小腹要不得

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楼主: PGL86

仰卧起坐减小腹要不得

火.. [复制链接]

hubert203 发表于 2011-11-1 11:14 | 显示全部楼层

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gaogao118 发表于 2011-11-4 09:33 | 显示全部楼层

恩，相当有道理

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旺财 发表于 2011-11-6 06:35 | 显示全部楼层

有道理！！！！！！！！！！！！！

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大地 发表于 2011-11-16 09:01 | 显示全部楼层

学习了

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lzj562085442 发表于 2011-11-16 09:45 | 显示全部楼层

有道理，以后注意

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lbrucelee 发表于 2011-11-30 21:27 | 显示全部楼层

有道理！！

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jituicong 发表于 2011-12-25 18:40 | 显示全部楼层

有一定道理

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zlclzqh 发表于 2011-12-30 17:27 | 显示全部楼层

学习了。

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xzl1818 发表于 2012-1-4 18:42 | 显示全部楼层

学习学习

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真琥珀川 发表于 2012-1-29 17:13 | 显示全部楼层

对的，对颈椎，腰椎的潜在危险较大，训练效果还不好。

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