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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 科学的训练方法

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楼主: haizhihuen

科学的训练方法

火... [复制链接]

412846048 发表于 2012-8-18 20:46 | 显示全部楼层

学习了

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oadrbc 发表于 2012-8-18 23:20 | 显示全部楼层

学学，可以帮助到我自己

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荒漠 发表于 2012-8-19 11:05 | 显示全部楼层

唐人火锅反对和规范化富华饭馆

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sxpython 发表于 2012-8-19 11:15 | 显示全部楼层

需要了解············

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411289077 发表于 2012-8-19 16:24 | 显示全部楼层

~~~~~~~~~~~~~~~~

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★Tiger⌒ 发表于 2012-8-19 19:27 | 显示全部楼层

很科学好好学习了

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lubo1978 发表于 2012-8-20 16:26 | 显示全部楼层

一定要看一下

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ultramannext 发表于 2012-8-24 20:26 | 显示全部楼层

虽然人类搬运重物的历史已数千年之久，但是，对于增加力量水平的最佳训练组数和次数，至今仍没有定论

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a1698a 发表于 2012-8-28 00:58 | 显示全部楼层

学习学习

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a877584271 发表于 2012-8-28 14:49 | 显示全部楼层

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