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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 健身7个月后！

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查看: 1405|回复: 7

健身7个月后！

zgfszhj001 发表于 2011-8-1 20:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

原来108KG，现在95KG

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图片直接作为附件上传就行。编辑一下。如果不会，联系我。发表于 2011-8-1 22:20

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惬意生活 发表于 2011-8-1 21:40 | 显示全部楼层

来个图吧哥们！也好让我们看看效果

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jerry 发表于 2011-8-1 21:55 | 显示全部楼层

是的，上图一看就知道了

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2006kntt 发表于 2011-8-5 14:41 | 显示全部楼层

我也想学习一下，增加动力

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楼主| zgfszhj001 发表于 2011-8-9 10:15 | 显示全部楼层

谢谢管理员关于发图片的指导！

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lyjzd530 发表于 2011-9-3 18:59 | 显示全部楼层

哈哈，哥们，你块头很大，肌肉线条不清晰，应该力量非常大！

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30306 发表于 2011-9-3 19:33 | 显示全部楼层

这样的身材应该把大多时间先放在有氧..

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屠魔狂 发表于 2011-9-4 21:46 | 显示全部楼层

只有一张照片么

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