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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › ☆ 两大黑壮男手臂训练录像！
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☆ 两大黑壮男手臂训练录像！

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杨天天 发表于 2011-7-18 12:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
☆ 两大黑壮男手臂训练录像！
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 楼主| 杨天天 发表于 2011-7-18 12:06 | 显示全部楼层
《锻炼前看训练录像，给你无限动力和激情！》
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xx394964862 发表于 2011-7-18 13:32 | 显示全部楼层
啦啦啦，沙发两连坐哦！
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tongxy159 发表于 2011-7-20 19:27 | 显示全部楼层
动作少了点，都是器械的
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freedman 发表于 2011-7-21 21:20 | 显示全部楼层
都是上臂的训练，怎么没见他们练前臂呢？
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