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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › ☆ 最新亚洲男子背部训练录像！
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☆ 最新亚洲男子背部训练录像！

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杨天天 发表于 2011-7-15 23:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
☆ 最新亚洲男子背部训练录像！
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 楼主| 杨天天 发表于 2011-7-15 23:53 | 显示全部楼层
《锻炼前看训练录像，给你无限动力和激情！》
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l962281180 发表于 2011-7-16 07:47 | 显示全部楼层
没有这么专业的器材，只能单靠哑铃来练习了
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xx394964862 发表于 2011-7-16 08:32 | 显示全部楼层
同样在家练习，主要用杠铃划船和哑铃划船
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freedman 发表于 2011-7-21 14:50 | 显示全部楼层
亚洲人的块头能比上欧洲人了！~~很精彩~很强壮！~~
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分欲 发表于 2011-7-21 17:13 | 显示全部楼层
真羡慕，有这么好的条件。
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hy701130 发表于 2011-7-22 07:54 | 显示全部楼层
常看天版的贴，更能坚持健身。
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帕菲克 发表于 2011-7-27 11:38 | 显示全部楼层
不错呀！谢谢分享
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mjm999 发表于 2011-10-10 15:42 | 显示全部楼层
先顶后看  楼主辛苦
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mjm999 发表于 2011-10-10 15:47 | 显示全部楼层
好贴  楼主辛苦
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