想请问下做俯卧撑对未成年有影响吗

我初二，喜欢打篮球，大家都知道打篮球 力量很重要
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在篮球论坛那里有些人叫我做仰卧起坐和俯卧撑
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% w3 C: h5 `: w( W1 E- j5 W! S6 ]但又有一半人说会影响长高

5 l! o2 v: t; ~9 y4 N4 Q* w  C$ C) j谁可以给我一个正确的答案啊？？
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6 E8 B$ `& q) |6 T( e- W求分析

仰卧起坐和俯卧撑不会影响身高的。

大重量深蹲，举重等会影响青少年的身高。

不影响，不要做些负重练习就好，这时候青春期练习，对身材塑造很重要，动作要做标准了就好。

楼主，你觉得施瓦辛格怎样？你的答案肯定是说“觉得他不错”对吧。
; T6 T$ o; U2 K那你知道施瓦辛格有多高吗？我来告诉你：一米八九

大巴山 发表于 2011-7-11 04:09
楼主，你觉得施瓦辛格怎样？你的答案肯定是说“觉得他不错”对吧。
+ R; P  W& x3 w' E3 ^那你知道施瓦辛格有多高吗？我来告诉你 ...

1 w! g/ Z- t. `; c7 {. v我还不知道他长高了一厘米。。。

俯卧撑不会影响身高~负重的锻炼就会，像负重深蹲对身高就有影响。
6 f2 F6 X. L6 `2 h5 d+ M/ B! z深蹲这类负重锻炼对脊椎会有压迫，使得脊椎间盘压力增大，对生长发育不利！

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嘿嘿没有哦 ··未成年一般没有做到体力透支的毅力·