2009年8月幸运之星报名帖

恭喜 kelvinxz  成为2009年8月幸运之星

这次活动共3人报名。大家都踊跃签到发帖。感谢！

& I' @8 k/ S+ M4 F5 R' ^梦幻游侠，因为前一阵身体不适，建议先康复休养一段时间，先做些轻量的运动。很遗憾，欢迎下次报名。

' G6 y8 H9 s( d+ }ella2004，不符合报名条件，首先没露脸，其次是版主不参加幸运之星报名，把机会留给普通会员，我们私下和教练联系，哈哈。
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( ?2 o0 p& `# r; f$ z8 R( ekelvinxz，你已经是8月幸运之星了，恭喜！31号上午10点，由恋恋风尘教练做网上私教，定制训练计划和营养计划。
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3 c* y5 `. n* N& W; y1 ]2 G为了让初学健身的朋友能够快速入门，精彩健身网从2008年9月开始，每月选一个人，作为幸运之星，由论坛里的教练和营养师给他(她)定制健身计划和督导，帮助其完成健身目标，也希望能给没选上的初学者一点借鉴。
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要求：公布现在的照片，一个月后公布效果照片
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内容
9 K( W2 D' C, M( P, H/ n2 ~1、了解幸运之星的现状，确定健身目标
2、定制健身方案
3、提供及时的咨询服务
4、根据反馈信息，及时调整方案
4 ?4 u$ E. f3 F注：在锻炼的时候一定要注意安全，防止受伤！本站不承担任何责任。
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* d* U4 ?& m1 {! v6 s请在本帖跟贴报名

1 u( k% P$ N" X& ?; ]2 E联系方式留与不留都是自愿的。
; p; M9 W; p! w0 s* a. n! Y% D请大家跟这个帖子的时候务必按规定的格式写哦~~~~如果没按格式写,可能要删除的,麻烦您稍微费点时间再填一次唠~~~~所以大家还是认真填填吧!
2 J( K% J/ x% ~谢谢大家的支持!

6 X5 e4 _/ z% x格式如下：
                     
论坛网名：小土豆
性别：女
年龄：27
& ^' Q; Q2 @1 n' h身高（米）：158
体重（公斤）：55
健身目标：健康是当然的，还有线条，减重5公斤，把锁骨上的肌肉去掉，翘臀，性感的腰部线条
QQ：634375429
手机：
来自何方：吉林 长春
/ w5 G9 f4 F, \( Q* x' L职业：医生
% \6 }, x, c- U, R简单介绍：欢迎到小土豆的大空间坐坐
% Y5 {7 k- t0 u+ Y照片：
0 ]0 }) |# X' z) u% c  z$ u
' g+ r1 y1 Q  [. y下面提供一份空白表格给大家,望大家认真填写!

论坛网名：
9 Q1 ^+ l" K( L) L% V0 F: r性别：
年龄：
4 I0 q" ~1 P/ E; x) Z身高（米）：
: A! J# A6 T5 ]6 N# s) ?& ^体重（公斤）：
4 h( @* k4 t/ n* w. o: s健身目标：
: `6 N1 [" S8 n) B
QQ：
+ _1 U) r. ?: V" `8 A; b手机：(请传给站长jerry 以方便安排私教时间等 qq:351226082  手机:13912965893  电话 025-58798004)

& _; a, r) O: d! \来自何方：
9 k# m; {  P7 y* C职业：
9 Y8 Z+ w+ p; V* B简单介绍：
+ y2 E0 i+ t5 m# w6 E
照片：

  v- y& B9 T  H; G; b　　
4 g8 @% |, S6 C8 k/ T9 W; M
评选标准　　
. I$ a$ x$ V' R$ c6 v　　积极参与论坛活动，关心帮助他人，对网站建设提出建议
　　参与每日签到交流帖。（将作为评选的重要参考）
* G( ^9 K& C( n+ @　　具有代表性
, |  J" w+ w* A9 O) o$ t　　
教练介绍
! V/ w3 x5 T" N0 ^ 恋恋风尘 教练
* `8 _3 e4 h, U: R( f" S: a
参考：【幸运之星】所有活动资料不断更新！需要健身计划的请参考

请在老论坛报名的，自己把报名信息转移过来，或者重新报名。

论坛网名：梦幻游侠
* K$ r! A* w/ T4 f6 N来自何方：陕西西安，老家河南洛阳
4 W3 F' a: s0 N, Q0 ^; g7 I( m性别：男
/ p. ]3 H( p% a3 v年龄：27
职业：软件工程师
7 ^2 {0 F+ S- a0 n! C/ y# x8 SQQ：258285482
$ f7 [  x! A4 d# V) N+ i身高（米）：170
体重（公斤）：50  
3 {0 h/ F* e4 h6 o体脂比例: 不知道
身体的数据：腰64cm  臀 84cm  肩97cm 胸 77cm 大腿 45cm 小腿33cm    上臂 22cm  
- @* _: C4 l% z. o9 \. h$ X饮食习惯：牛奶，面包、稀饭、鸡蛋、米饭、面
健身目标：增肌、增重
$ i: j* |! J- X0 \; T照片：

3 P. k& z6 `% Q7 B# j报名
论坛网名：ella2004
来自何方：安徽合肥
性别：man
年龄：33
. p/ ]9 R/ m0 k6 C0 {职业：打工仔
+ b$ W& D( N/ w- j, f- p
身高（米）：1.76
4 r+ H- r3 G: x/ @. b5 U8 d体重（公斤）：  74
% |# ?* Y4 E: h; ~; `7 s1 ^5 }体脂比例:不知道
" g, Z0 I  z# _) y) Q1 ~( V: H* O( h身体的数据：腰  臀 肩 胸  大腿 小腿  上臂 (待测)
5 w; o: c9 D0 H4 n$ a
饮食习惯：豆浆，馒头、稀饭、鸡蛋、米饭、面


7 d9 ?- [1 s- x- ?: P% f* ?5 S健身目标：减脂、增肌

* b; W  p( b, i' |+ r照片：(露脸照待传)
+ @1 ^3 I; x) O" w

论坛网名：kelvinxz
* `2 P. U8 E2 l2 p# i& o性别：男
年龄：26
身高（米）：1.65
体重（公斤）：72
体脂比例: 在健身房测过一次，但是记不起那个教练怎么说了。好像说脂肪超出10斤还是多少（忘了），肌肉好像是3点。
8 ?; V. u" ^' \& i& S健身目标： 减脂，将体重降至标准范围；练出肌肉线条。
QQ：78342494
来自何方：广东湛江
0 I: }; }9 J$ l6 _8 t( q0 B% e3 S& ^职业：电信
3 A4 u7 e6 S% g8 g; ~0 E照片：

8 Z* t+ C* f" g

愿普通老百姓都能享受私教服务，
愿所有人健康快乐！
, f' Z9 t+ ?. k3 v; U
+ L% x4 L5 L6 @0 Q* @" vJerry  留

这次活动共3人报名。大家都踊跃签到发帖。感谢！
0 f9 G1 Y' ?$ S3 @. `: d
2 F7 T" L/ @$ h8 h1 X: r9 z( k梦幻游侠，因为前一阵身体不适，建议先康复休养一段时间，先做些轻量的运动。很遗憾，欢迎下次报名。

ella2004，不符合报名条件，首先没露脸，其次是版主不参加幸运之星报名，把机会留给普通会员，我们私下和教练联系，哈哈。

5 {+ e# A. t% ]* v& ^3 J- dkelvinxz，你已经是8月幸运之星了，恭喜！

恭喜哦kelvinxz...

谢谢！谢谢大家给了一个这么好的机会给我。

恭喜恭喜恭喜

恭喜恭喜
+ E+ c) U* O' t! r6 C) r+ d没我的份