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2011年4月20日签到#12、训练前的热身

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xujun0827 发表于 2011-4-20 00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 梁祝 于 2011-4-23 06:56 编辑
) N2 V+ a/ ^1 E; c" a' R
4 ~& ?5 f: W1 I7 Z' X) y- x, [加油 锻炼……………………今天20号,20楼签到奖金币!
# W& n1 Y8 a/ ~! @. G. \
5 W  D9 P6 {* i/ |7 T5 r) X; c
大块头 发表于 2011-4-20 00:01 | 显示全部楼层
本帖最后由 梁祝 于 2011-4-20 07:57 编辑 6 x- o+ f! J1 r8 A
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哈哈  我占沙发  顶   签到喽& l5 v: r+ C# F* ^+ H' n: g/ z( f

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减脂的30种妙招
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减脂第十二招:
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
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明日更精彩

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减脂第十三招:大肌肉群训练

4 F$ F' \% x- j& @3 r" A6 S( [; F1 U# t2 ?: i0 e1 ^

点评

好小伙,我让站长给你颁个奖状!  发表于 2011-4-20 00:03
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菲戈戈 发表于 2011-4-20 00:02 | 显示全部楼层
哈哈..那我只有坐地板了.
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大块头 发表于 2011-4-20 00:07 | 显示全部楼层
回复 大块头 的帖子# O% X+ B: v; L6 x) Y6 E# k4 r8 Z6 K
+ H" Y: ]$ r- O1 c  f9 w
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dmx_2pac 发表于 2011-4-20 00:12 | 显示全部楼层
++++++++++++++uuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
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黄如刚 发表于 2011-4-20 02:22 | 显示全部楼层
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hbbdmw 发表于 2011-4-20 02:48 | 显示全部楼层
报道了,又被你们抢先了
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kailang 发表于 2011-4-20 03:52 | 显示全部楼层
厉害啊
2 P. t% ?2 Q6 w' V这么早就有人签到啊
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waituntil 发表于 2011-4-20 05:28 | 显示全部楼层
签到,签到。。
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功夫哲学 发表于 2011-4-20 06:45 | 显示全部楼层
大家早上好!
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