本帖最后由 梁祝 于 2011-4-14 08:36 编辑 0 u& _+ w8 g+ U l; B- a+ u
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减脂的30种妙招 ) k6 Z9 U/ K# {: v* {$ z1 _& n* k
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减肥总纲
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* X& Z: F$ g# ~' H2 O: H6 u 如果你急切地想要减脂，那么最好听听我们的建议。毫无疑问，你想变得精壮，短时间内拥有棱角分明的腹肌。但是你准备花多长时间做到这一点呢？几周？几个月？还是更久？其实，结果是因人而异的，因为减脂的影响因素很多，虽不同的起点最终会有相同的效果，但达到目标所用的时间会相差很多。4 B: [' Y/ x5 Q# P# c9 [) v
# N9 A2 i5 }' M1 E( J% A! x 无论你现在的身体状况如何，要要你迫切寻求减脂之道，我们就能从今天起帮你扫清路上的障碍。在这里为你准备了30种减脂妙招，你完全可以在一天之内全部尝试一遍，它甚至能让你在睡眠中燃烧脂肪。唯一的要求就是一一坚持，在日复一日的减脂生活中，你将重塑完美自我！& |8 _- k ?& x( k2 y; Z
, U3 G- D2 I* U) W$ R早晨注意事项
+ ?7 W0 [6 X W2 Y2 h4 h1 h5 q& g' K8 n: Q1 F0 a+ H
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第一招：
, o/ ^/ e5 i3 }$ Z1 N/ y' t明日精彩早知道
0 E8 t+ ~9 P6 b6 W u第二招：支链氨基酸和左旋肉碱. W4 n! j5 W9 ~3 D
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