有没有人玩过8字腕力器

yeshilin · 发表于 2011-4-11 18:01

本帖最后由 yeshilin 于 2011-4-11 18:03 编辑

最近这款普通腕力器玩腻了

看到网络上有款8字的如下

请问有人玩过吗？

30306 · 发表于 2011-4-11 18:19

我有买过8的觉得没用处也可以说用处不大只用了几次就扔箱里了

guxiaohua66 · 发表于 2011-4-11 20:32

个人觉得不管练肌肉还是练力量,有个杠铃和哑铃就足够了

jerry · 发表于 2011-4-11 21:15

我也觉得，练腕力，用哑铃或者杠铃，做坐姿腕弯举。喜欢克服重力锻炼。这个是靠弹力锻炼。

xx394964862 · 发表于 2011-4-12 10:16

没试过，但期待你的试用

我的她 · 发表于 2011-4-12 11:06

如果没买建议还是买哑铃或弹力带，功能更强大些

大巴山 · 发表于 2011-4-12 16:54

提一个装满水的水壶也可以练的。

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