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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › ☆ 男子腹部给力训练录像！

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楼主: 杨天天

☆ 男子腹部给力训练录像！

火 [复制链接]

hbbdmw 发表于 2011-4-10 05:09 | 显示全部楼层

腹肌是最难练的，要想有效果，还必须合理控制饮食，长期坚持才行。

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参与人数 1	铜钱 +47	收起理由
杨天天	+ 47	加分奖励！

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帕菲克 发表于 2011-9-7 11:09 | 显示全部楼层

不错的腹肌呀，支持一下呀

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wvtmk 发表于 2011-11-17 17:04 | 显示全部楼层

http://player.youku.com/player.php/sid/XMTU1Mzg5MTYw/v.swf

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