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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身文章区 ≡ › 初学指南 › 健身的神奇功效
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楼主: 仰涡奇

健身的神奇功效

 火.. [复制链接]
kailang 发表于 2011-4-1 21:42 | 显示全部楼层
很重要" b& K; }+ z/ G; l% f. q
" L( C0 }2 e4 [0 M0 v( A' d" Q
就是从95减到71
. z+ U2 g1 B- Z/ u' v3 d1 C; s8 h: G6 D$ @! b4 k+ L8 i: J) _  F
还真是一个问题& x+ O: ]$ @; E$ B

- I! o# x3 v, s2 o2 @" ?' S3 d最好是3个月
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waituntil 发表于 2011-4-13 18:53 | 显示全部楼层
已经初步尝到了健身的好处，再坚持一年在说。
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asanwuwny 发表于 2011-4-13 22:00 | 显示全部楼层
健身的好处多了去了。
$ h' R3 ^" j* ]" v' g. f" {出汗多了，皮肤光滑了，嘿，连大宝都不用了，还真对得起咱这张脸。
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maieuyt 发表于 2011-4-15 09:07 | 显示全部楼层
真的很神奇
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ivwpyk 发表于 2011-4-22 20:21 | 显示全部楼层
心情舒畅、神清气爽
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梁祝 发表于 2011-4-29 07:48 | 显示全部楼层
好贴要顶高让大家经常看的到
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zhiiop 发表于 2011-4-29 10:58 | 显示全部楼层
顶楼主辛苦手写。。
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共享阳光 发表于 2011-8-4 15:10 | 显示全部楼层
为了健康，加油吧
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开创未来 发表于 2011-8-7 21:16 | 显示全部楼层
为了让自己更强更壮，那就必须好好学习！
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Let_Me 发表于 2011-8-31 16:59 | 显示全部楼层
健身是一辈子的事情
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