我感冒了求感冒健身法

静逸欲惑 · 发表于 2011-3-31 17:28

我感冒了  咳嗽鼻塞留鼻涕
但不想把健身纳下啊  请问有什么办法及修养了感冒  又不把健身纳下
起码休息一个星期  我是两个循环啊要怎样才不至于后退?

jerry · 发表于 2011-3-31 17:37

我的绝招：喝一个柠檬汁~ 感冒迅速好，然后低强度训练。

waituntil · 发表于 2011-3-31 17:50

感冒健身法：第一休息，第二休息，第三休息。

l962281180 · 发表于 2011-3-31 18:08

病了就乖乖休息好先吧。虽然健身是要坚持不懈，但同时也要有个健康的身体来保证自己的运动量

xx394964862 · 发表于 2011-3-31 18:48

个人觉得，休息为主

园园 · 发表于 2011-3-31 19:48

要是不太难受我还是依然会去健身滴

这都能重名啊 · 发表于 2011-3-31 21:53

感冒就好好休息吧我刚刚好

中成 · 发表于 2011-3-31 21:56

晕，感冒了就休息，好了就锻炼1！！

梁祝 · 发表于 2011-4-1 08:07

68leejj · 发表于 2011-11-17 10:30

休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息休息

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