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楼主: yeshilin

jerry这个那么好的有氧哑铃操真不应该放空间里

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帕菲克 发表于 2011-4-22 11:38 | 显示全部楼层
不错的视频,谢谢分享  |* A# g8 h) A5 R% w
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adko 发表于 2011-5-17 18:32 | 显示全部楼层
支持一下,谢谢了,
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卡卡拉 发表于 2011-6-7 22:43 | 显示全部楼层
漂亮 好给力的视频啊 各项训练都在里面了
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卡卡拉 发表于 2011-6-7 22:58 | 显示全部楼层
已经放到空间了
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卡卡拉 发表于 2011-6-7 22:59 | 显示全部楼层
NIG090412 发表于 2011-4-17 18:30
4 n# A, `, X: V9 w8 {3 n1 c- V怎样下载这段视频啊。
) d5 R" J4 `# m0 d# G# E
你上优酷 搜索 手臂肌肉训练 你会满意的
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枫木林 发表于 2011-7-10 12:05 | 显示全部楼层
本帖最后由 枫木林 于 2011-7-10 12:05 编辑 , `, S) a( H; ~: g; O1 a8 x
2 e" U& [) ]8 h* \8 {7 e
顶!!!!!!!!!!!!哑铃操,杠铃操塑型真的很好!
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xiaohanyue2008 发表于 2011-11-1 10:06 | 显示全部楼层
不错的锻炼视频!感谢分享!
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大地 发表于 2011-11-15 09:43 | 显示全部楼层
收藏了。
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