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楼主: 惬意生活

转载的一篇关于健身营养和身体代谢自我判断的好帖！

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 楼主| 惬意生活 发表于 2011-3-20 19:28 | 显示全部楼层
额控制碳水摄入量啊  少吃含脂肪多的食品！
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Ringman 发表于 2011-3-20 21:59 | 显示全部楼层
/ r8 \8 V' j# ~4 v5 {
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