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硬客健身»健身论坛 › ≡ 健身区 ≡ › 交流灌水 › 俄式挺身俯卧撑教学

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楼主: 齐天大圣

俄式挺身俯卧撑教学

hal1972 发表于 2010-8-22 22:20 | 显示全部楼层

恩，确实很重要.谢谢！！

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火狐狸 发表于 2010-9-7 22:43 | 显示全部楼层

太尿性了，我服了you

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zsh000001 发表于 2010-10-28 14:40 | 显示全部楼层

这个强估计我一辈子也做不了

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bmwhf 发表于 2011-2-9 21:04 | 显示全部楼层

大开眼界了，呵呵

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xx394964862 发表于 2011-2-22 22:37 | 显示全部楼层

这个绝对有创意，难度很大，下面重点练习

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水中的雪茄 发表于 2012-7-16 23:04 | 显示全部楼层

真是太棒了，什么时候我能练成那样啊。

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