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断断续续的也快三个月了，这张是刚开始没几天的时候的照片
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刚开始锻炼的时候
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这张是坚持了快两个月的照片，再往后就因为种种原因停下了* P! b. r; B4 Z' m3 T7 Z
坚持了快两个月的时候
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最后一张是停了大概两个月以后，又重新开始了一个月的照片，自己能感觉到肌肉增多了，但是样子怎么看着变化不大啊！
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中间停了一段时间之后
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