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楼主: jerry

Jerry原创——谈拉伸

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waituntil 发表于 2014-8-2 09:31 | 显示全部楼层
酒稍微喝点没有关系,烟就不要抽了。当然如果是刻意减脂的朋友就要注意少喝,或者不喝酒了。拉伸的帖子需要好好看看。jerry太心急了,。昨天值班,要不早回贴了。
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 楼主| jerry 发表于 2014-8-2 10:04 | 显示全部楼层
waituntil 发表于 2014-8-2 09:31 : u- j# p# Z9 @: l' k
酒稍微喝点没有关系,烟就不要抽了。当然如果是刻意减脂的朋友就要注意少喝,或者不喝酒了。拉伸的帖子需要 ...

1 [! a, K; z: H- Y2 C) t哈哈 给力~
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 楼主| jerry 发表于 2014-8-2 10:05 | 显示全部楼层
xiaoao001 发表于 2014-8-2 05:36
4 ]2 D( S* V4 G/ t0 k$ C; x9 w$ {0 e马上到了周年庆典了,今年有什么活动呀
0 F2 `7 W6 F: _+ `  T8 k
现在已经在搞的PF蛋白粉半价促销。
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超超` 发表于 2014-8-2 10:08 | 显示全部楼层
拉伸是一种恢复手段,也是肌肉拉伤后的治疗手段。
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lsj2242854 发表于 2014-8-3 10:40 | 显示全部楼层
不错的视频,很有用
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