减脂问题！

我身高 174 体重现在是78公斤  健身教练说我体型正好
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  B  f" ]- G/ U2 r. f$ t. W$ f我怎么总感觉胖呢 一坐着肚子肉就起来  而且线条不是很明显！
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是不是体重减下来 线条自然就出来了！？？ 求指导！！ （体重减到70公斤是不是更好？）

体重只是参考。看身体成分，体脂比率。

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不是体重，是体脂

努力把肚子上的肉搬到其他地方你就成功了。