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各位老手帮帮我啊~~~

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ゞ静看メ魜生 发表于 2012-9-9 23:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
小时候手被摔断了,没有医好现在左边肌肉该怎么练才能跟右边一样!!!!!
IMG_0371.JPG

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fengshengping + 1 秀出自己的身材,一起交流~

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jerry 发表于 2012-9-10 00:01 | 显示全部楼层
谨遵医嘱。  [* H1 i+ R$ B7 x- B5 g& h* {
$ d/ T5 v0 s4 o
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 楼主| ゞ静看メ魜生 发表于 2012-9-10 00:08 | 显示全部楼层
jerry 发表于 2012-9-10 00:01 # b( Q: Q$ T9 y" Y5 a' \* p* W
谨遵医嘱。

) j/ W! k  o6 ]医生也没说该怎么锻炼,只说加强锻炼。郁闷啊~~~
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jerry 发表于 2012-9-10 00:20 | 显示全部楼层
ゞ静看メ魜生 发表于 2012-9-10 00:08 7 o4 R$ v" n% Y5 g4 P
医生也没说该怎么锻炼,只说加强锻炼。郁闷啊~~~
8 q, P- X( l! f! u7 X
左右肌肉看上去围度大小差别不大。
0 e$ @( B: H/ G/ T0 q0 [你说的左右一致,是调整形状和位置吗。找康复理疗科看看。
; r6 n6 I" U0 j& x! V
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茶水 发表于 2012-9-10 08:52 | 显示全部楼层
受过伤的胳膊练习起来可要小心一点,否则得不偿失。
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 楼主| ゞ静看メ魜生 发表于 2012-9-10 14:55 | 显示全部楼层
jerry 发表于 2012-9-10 00:20 + B' p9 s  ~) h& E# h6 I. W+ d8 g0 o. M
左右肌肉看上去围度大小差别不大。4 b' p6 e$ H5 ]; v: I
你说的左右一致,是调整形状和位置吗。找康复理疗科看看。
- U9 H4 m7 I9 ^' P( S
谢谢!!!!
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 楼主| ゞ静看メ魜生 发表于 2012-9-10 14:56 | 显示全部楼层
茶水 发表于 2012-9-10 08:52
! Z3 S- |" {2 }受过伤的胳膊练习起来可要小心一点,否则得不偿失。

) C. e, L2 D$ b- ^  A) N谢谢你的忠告!!!我会小心的~~~
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