减肥健身19个月，求高手指导！谢谢

zgfszhj001 · 发表于 2012-7-24 13:45

xixik1234567 发表于 2012-7-24 11:00
7 u0 o* v9 a, ^6 P' V也是中年组了?

哈哈！34啦！要开始注重身体啦！

我叫木子山 · 发表于 2012-7-24 14:09

不错！！！

Tian.shan · 发表于 2012-7-24 14:48

加油！

jwzshmily · 发表于 2012-7-24 17:06

脂肪太厚了

bluemoon · 发表于 2012-7-24 18:13

很健壮的呀！

zgfszhj001 · 发表于 2012-7-25 15:31

jwzshmily 发表于 2012-7-24 17:06 . E# P# k' Q, b
脂肪太厚了

同感！坚持减脂！

zgfszhj001 · 发表于 2012-7-25 15:32

bluemoon 发表于 2012-7-24 18:13 0 Y* [; Z V8 ^ _/ g7 M
很健壮的呀！

健壮是健壮啊！没得线条啊！坚持减脂！

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