在家健身了2个月，腹肌半月·。。请大家指点①下小弟·。。

靖身 发表于 2012-6-11 17:57
  G. v& R9 ^( S+ u  X太瘦了兄弟，虽然没赘肉，但是这样也看不出腹肌的型啊

! ?* K6 f& z$ q+ p7 }. o! w我才练了半个月·
6 w8 U/ G0 d7 j' C. l

呵呵，多吃，多学习一下，健身也是要科学的锻炼！