对减脂失去了信心了

djss2063 · 发表于 2012-6-8 09:54

胖子坚持、加油！

cm77777777 · 发表于 2012-6-8 10:46

共勉偶也在减脂中时间长了期间也曾迷茫也曾偶尔爆过也曾懒得动过不过还是依然在坚持男人嘛咬咬牙什么就都过了没有过不去只有回不去坚持不要以后回想的时候追悔莫及

善丂朩哉 · 发表于 2012-6-8 18:34

new-cool-man 发表于 2012-6-7 20:02 5 |/ ^$ K8 h1 }9 Q
象个爷们样啊～～～
5 u; a% f: V0 ^运动不仅是练习身体，) M" {# o- m F- ^, V$ N
也是锻炼你的心志，面对困难敢于面对它的勇气

说的好！！！！

琪儿 · 发表于 2012-6-8 23:08

我把运动当做快乐，把平台期当挑战，我的体力可以练四个小时，朋友问我为什么不练，我回答，我明年还练呢，练到半年的时候，有一次我问一个大哥，您说我瘦收下来吗？他回答：不好说，你先练两年再说吧。他的话先开始听着泄气，后来慢慢悟，练两年再说吧，加油，我们一起奋斗{:soso_e179:}

笑看风云 · 发表于 2012-6-9 10:26

减脂真的很辛苦。我半年减了20斤。现在到了平台期，差不多有两月没有降下体重了。还是继续在努力练，不练是不会减的，加油吧朋友，向好身材看齐

Tinawang · 发表于 2012-7-2 15:09

我还没开始建就到平台期了，哈哈~~

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