找回密码
 注册
搜索
查看: 1045|回复: 2

我的下胸肌(下缘沟)为什么是弧形的?

[复制链接]
yejiediying 发表于 2012-5-27 23:27 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 yejiediying 于 2012-5-27 23:29 编辑 . R  ^( X" b+ A3 ?9 q( Q
- N2 m, o- m" G

4 y+ D7 @8 C' c* p! N% j1 B% s' ]我还没开始进行系统的胸肌训练。看别人的都是直的阿,也有斜的,但我的是弧形,为什么阿?这样一看方形的感觉就全没了
boboi 发表于 2012-5-28 10:40 | 显示全部楼层
多做夹胸动作,双臂屈伸会有改善。
回复

使用道具 举报

waituntil 发表于 2012-5-28 17:40 | 显示全部楼层
双杠臂屈伸,塑造胸肌下部的形状,我下一步也准备添上。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|硬客健身

GMT+8, 2025-5-4 20:07

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表