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瘦子喝PF增肌能量饮还是喝PF全衡乳清蛋白粉,要好?????

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kelly 发表于 2012-4-24 00:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
瘦子想快点增肌.....狂训练,休息好.但还要营养品.鸡蛋,牛肉,面包都有....8 f$ L: T' r: t' K6 g: u
但想问下:
3 P( J8 n. a3 l- v4 IPF增肌能量饮( ?6 w! Y, p  v: b2 a6 b; s) L) T
PF全衡乳清蛋白粉
/ N! Q0 @$ F: J' F  @% x) i! m& C这两者哪个更合适......- j' E% s# [$ T  y
为什么?都吃了两大桶蛋白粉了....想试试增肌粉....
# s7 j! J/ R* @# k' s7 l$ c两者区别..........# M/ e0 ~) r$ [  ?# O
" M, y# D9 n( R0 T+ o1 ?9 c
jerry 发表于 2012-4-24 09:00 | 显示全部楼层
差不多,主要成分都是蛋白质。
9 j3 N9 D/ D. o# l5 _增肌粉里多了碳水化合物,相对蛋白质含量就低。
. F) ^5 m& ^5 C. k: e* ?2 q喝蛋白粉加蜂蜜,面包,香蕉一起吃,甚至可以加点糖,对瘦人效果很好~* A7 D! I  ?; {  n2 N
推荐楼主配合PF新款复合肌酸,一个月长7斤以上。1 q) W( \) K9 X; y7 O
欢迎光临精彩健身淘宝店选购,可以先联系站长jerry  QQ:351226082    Y0 T7 D( d5 D" C2 g

, y2 p! h& W5 c. d% u& ?
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