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好东西。刚刚到手的营养啊!

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weihua606 发表于 2012-3-30 18:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
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) _% D5 z2 l' P, L2 \3 y/ U7 V, M0 F$ h5 p
( l+ m! }9 t: z9 {, \4 w
哈哈   ,真的很大桶啊。。!
9 i; b8 s+ T' X( ~

评分

参与人数 1金币 +10 收起 理由
jerry + 10 奖励10金。向健身会长进军~

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jerry 发表于 2012-3-30 19:22 | 显示全部楼层
哈哈 大桶大肌肉,豪爽~
. Z- L$ g/ z: ?1 o2 G3 ^; B% Y
" g  r( q9 D1 \$ ?0 ^9 {$ F, f谢谢惠顾- h$ ~* G6 }7 v; X6 J+ O; @

( A5 A5 u5 W& n9 f& v' n' z

点评

恩恩 。努力健身。。!  发表于 2012-3-30 19:55
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羨慕ぃい!! 发表于 2012-3-30 19:25 | 显示全部楼层
      哈哈,一起加油啊

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对。一起进步。!!  发表于 2012-3-30 19:56
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№天妒メ英才 发表于 2012-3-30 21:25 | 显示全部楼层
{:soso_e102:}
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虫子□_□ 发表于 2012-3-30 22:40 | 显示全部楼层
{:soso_e102:}不错  等有钱我也买大桶
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大禹 发表于 2012-3-30 22:55 | 显示全部楼层
我吃谷氨酰胺效果不错

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呵呵 ,,效果好啊。。恭喜了、。。!健出好身材  发表于 2012-3-30 23:01
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kelly 发表于 2012-3-30 23:48 | 显示全部楼层
今天第一次吃PF蛋白粉,两大勺,也太多了.../ I' h# f; k9 j& C7 Q
我看你这大桶也吃不了多久.....

点评

一次吃两大勺。。太多了。!会很饱的。。!我一般一次30克左右、、!  发表于 2012-3-30 23:54
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kelly 发表于 2012-3-30 23:57 | 显示全部楼层
kelly 发表于 2012-3-30 23:48
4 V) m( w7 ]1 S今天第一次吃PF蛋白粉,两大勺,也太多了...
6 B" l3 d& }+ d% Z8 O1 [' ^1 A我看你这大桶也吃不了多久.....
; x# [: }/ k# s7 |. c
有规定的///
/ x' i% B' c7 ?早上和早饭一起吃1、2勺。训练后立即服用2勺,不要超过30分钟。: t$ T% ^5 W6 H* s( P
非训练日,下午可以喝上一勺和香蕉等水果一起吃。
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ameng123123 发表于 2012-3-31 15:47 | 显示全部楼层
看着很香
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qqq512qq159 发表于 2012-4-14 10:34 | 显示全部楼层
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