年轻人一定要知道的71个做饭技巧···········以后应该会用到！！！！！

1、煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连；在和面时，每500克面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连

/ {' S5 R5 `% P2 K9 {2、 炖肉时，在锅里加上几块桔皮，可除异味和油腻并增加汤的鲜味
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, O+ r2 W! `, W3 h; p" l) N  i4 Q+ T3、煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。

4、炖鸡：洗净切块，倒入热油锅内翻炒，待水分炒干时，倒入适量香醋，再迅速翻炒，至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时，立即加热水(没过鸡块)，再用旺火烧十分钟，即可放入调料，移小火上再炖20分钟，淋上香油即可出锅；应在汤炖好后，温度降至80～90摄氏度时或食用前加盐。因为鸡肉中含水分较高，炖鸡先加盐，鸡肉在盐水中浸泡，组织细胞内水分向外渗透，蛋白质产生凝固作用，使鸡肉明显收缩变紧，影响营养向汤内溶解，且煮熟后的鸡肉趋向硬、老，口感粗糙。

5、煮肉汤或排骨汤时，放入几块新鲜桔皮，不仅味道鲜美，还可减少油腻感。
　
6、烧豆腐时，加少许豆腐乳或汁，味道芳香
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2 ?& u+ y8 }* f3 c, d7、将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂，但注意不要炒焦
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8、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开，事先加点盐也可 　
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* Q1 C! }- e1 m# E+ w" y' P4 T% C9、煮海带时加几滴醋易烂；放几棵波菜也行 　


10、煮火腿之前，将火腿皮上涂些白糖，容易煮烂，味道更鲜美
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* k# `" L. U0 \- p11、羊肉去膻味：将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块；放几块桔子皮更佳；每公斤羊肉放绿豆5克，煮沸10分钟后，将水和绿豆一起倒出；放半包山楂片；将带壳的核桃两三个洗净打孔放入；１公斤羊肉加咖喱粉10克；１公斤羊肉加剖开的甘蔗200克；１公斤水烧开，加羊肉１公斤、醋50克，煮沸后捞出，再重新加水加调料。


( ]2 {0 D! V- G12、煮水饺时，在锅中加少许食盐，锅开时水也不外溢 　


) g& E$ r' Z8 j2 m& H6 z$ _/ W) E13、面条时加一小汤匙食油，面条不会沾连，并可防止面汤起泡沫、溢出锅外

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14、煮面条时，在锅中加少许食盐，煮出的面条不易烂糊 　


15、熬粥或煮豆时不要放碱，否则会破坏米、豆中的营养物质 　　
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16、用开水煮新笋容易熟，且松脆可口；要使笋煮后不缩小，可加几片薄荷叶或盐
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$ d) |$ ?* r6 z' D! l- \% a$ \4 j17、猪肚煮熟后，切成长块，放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿，猪肚便会加厚一倍


5 C* B1 k1 ]7 B18、煮猪肚时，千万不能先放盐，等煮熟后吃时再放盐，否则猪肚会缩得象牛筋一样硬
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19、煮牛肉：为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量，用纱布包好)同煮，肉很快就烂且味道鲜美。　　


" [* q% f  q) W20、煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时，加点醋可使其软化。


+ f5 I! p, Y7 j; m+ K21、炖老鸡：在锅内加二三十颗黄豆同炖，熟得快且味道鲜；或在杀老鸡之前，先灌给
鸡一汤匙食醋，然后再杀，用文火煮炖，就会煮得烂熟；或放３～４枚山楂，鸡肉易烂
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22、老鸡鸭用猛火煮，肉硬不好吃；如果先用凉水和少许食醋泡上２小时，再用微火炖，肉就会变得香嫩可口 　　
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23、炖老鸭：在锅里放几个田螺容易烂熟 　　
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: j; H5 B1 v5 s# h. f, M  X5 N  S24、烧鸭子时，把鸭子尾端两侧的臊豆去掉，味道更美 　
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25、煮咸肉：用十几个钻有许多小孔的核桃同煮，可消除臭味


# A! H/ m5 T. |5 M9 ?- w; B26、红烧牛肉时，加少许雪里红，肉味鲜美 　
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27、做红烧肉前，先用少许硼砂把肉腌一下，烧出来的肉肥而不腻，甘香可口 　


28、油炸食物时，锅里放少许食盐，油不会外溅 　
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29、在春卷的拌馅中适量加些面粉，能避免炸制过程中馅内菜汁流出糊锅底的现象

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4 p8 x, \2 z! @30、炸土豆之前，先把切好的土豆片放在水里煮一会儿，使土豆皮的表面形成一层薄薄
的胶质层，然后再用油炸 　　


31、炸猪排时，在有筋的地方割２～３个切口，炸出来的猪排就不会收缩 　


# o* H2 ]) e+ C8 n3 f  ~% s9 H32、将鸡肉先腌一会儿，封上护膜放入冰箱，待炸时再取出，炸出的鸡肉酥脆可口
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33、煎荷包蛋时，在蛋黄即将凝固之际浇一点冷开水，会使蛋又黄又嫩


8 j: S; K5 Z* K  R34、煎鸡蛋时，在平底锅放足油，油微热时蛋下锅，鸡蛋慢慢变熟，外观美，不粘锅
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! u% u1 S' g; n9 t4 V& L35、煎鸡蛋时，在热油中撒点面粉，蛋会煎得黄亮好看，油也不易溅出锅外


36、用羊油炒鸡蛋，味香无异味 　　

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# I$ G8 u! U; |; V5 ^37、炒鸡蛋时加入少量的砂糖，会使蛋白质变性的凝固温度上升，从而延缓了加热时间，加上砂糖具有保水性，因而可使蛋制品变得膨松柔软 　


3 g- z) M% V- ~- m38、炒鸡蛋时加入几滴醋，炒出的蛋松软味香 　
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39、炒茄子时，在锅里放点醋，炒出的茄子颜色不会变黑
　
+ ^- }" {  G5 n8 [+ P* [9 M40、炒土豆时加醋，可避免烧焦，又可分解土豆中的毒素，并使色、味相宜

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- G9 ]' P# ?  j7 ^# Q) V) L41、炒豆芽时，先加点黄油，然后再放盐，能去掉豆腥味 　
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42、炒波菜时不宜加盖 　
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43、炒肉片：肉切成薄片加酱油、黄油、淀粉，打入一个鸡蛋，拌匀，炒散；等肉片变
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7 L4 o7 e8 c7 s$ I44、炒牛肉丝：切好，用盐、糖、酒、生粉(或鸡蛋)拌一下，加上生油泡腌，30分钟后
# \0 `. @4 T3 {再炒，鲜嫩可口 　


45、炒肉菜时放盐过早熟得慢，宜在将熟时加盐，在出锅前再加上几滴醋，鲜嫩可口
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46、肉丝切好后放在小苏打溶液里浸一下再炒，特别疏松可口不论做什么糖醋菜肴，只
/ K7 ]$ E; j7 |. b! s要按２份糖１份醋的比例调配，便可做到甜酸适度 　


2 X+ C1 z# R/ C1 y2 l& z4 V- Q0 F; y47、炒糖醋鱼、糖醋菜帮等，应先放糖，后放盐，否则食盐的“脱水”作用会促进菜肴中蛋
8 l: J/ ]- Q# s( f3 r5 \& q7 v* f白质凝固而“吃”不进糖分，造成外甜里淡 　
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48、做肉饼和肉丸子时，一公斤肉馅放2小匙盐 　

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3 i. Q! W9 X. y7 ]9 ?6 {5 Y49、做丸子按50克肉10克淀粉的比例调制，成菜软嫩 　
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50、做滑炒肉片或辣子肉丁，按50克肉５克淀粉的比例上浆，成菜鲜嫩味美
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51、做馒头时，如果在发面里揉进一小块猪油，蒸出来的馒头不仅洁白、松软，而且味
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52、蒸馒头时掺入少许桔皮丝，可使馒头增加清香 　
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. L9 i+ k- X% N$ `9 B& r0 g53、蒸馒头碱放多了起黄，如在原蒸锅水里加醋２～３汤匙，再蒸10～15分钟可变白

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54、将少量明矾和食盐放入清水中，把切开的生红薯浸入十几分钟，洗净后蒸煮，可防
. U0 w/ o5 Y# ~3 Z9 D! z. @止或减轻腹胀
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55、牛奶煮糊了，放点盐，冷却后味道更好

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# L( K$ [* e) i3 S56、放有辣椒的菜太辣时或炒辣椒时加点醋，辣味大减
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2 N- }0 O  d  ]+ @4 |( O57、烹调时，放酱油若错倒了食醋，可撒放少许小苏打，醋味即可消除


* E! U' F7 A, X' T4 T; j# T- q7 O58、菜太酸，将一只松花蛋捣烂放入

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+ b3 d/ l! A) D59、菜太辣，放一只鸡蛋同炒
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60、菜太辣，放些醋可减低辣味

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7 n6 X4 m/ Z! p% ^5 c: ?, A' j1 R61、菜太苦，滴入少许白醋
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62、汤太咸又不宜兑水时，可放几块豆腐或土豆或几片蕃茄到汤中；也可将一把米或面
: }3 F% Z' r2 u* v$ g粉用布包起来放入汤中


63、汤太腻，将少量紫菜在火上烤一下，然后撒入汤中


64、花生米用油炸熟，盛入盘中，趁热撒上少许白酒，稍凉后再撒上少许食盐，放置几
& h- Q0 c% j4 w0 t: a* K6 f天几夜都稣脆如初

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- W3 I4 d2 M3 ]65、菜籽油有一股异味，可把油烧热后投入适量生姜、蒜、葱、丁香、陈皮同炸片刻，
& u. j: b% z4 E" d6 L* Z油即可变香
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* Q5 S, d8 a# \6 a9 P66、用菜油炸一次花生米就没有怪味了，炒出的菜肴香味可口，并可做凉拌菜
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  K) [6 ?8 u- Y# h* \+ O6 M67、炸完食物后的油留下一些残渣并变得混浊，可将白萝卜切成厚圆片，用筷子把萝卜
戳几个洞，放入剩油中炸，残渣会附着在萝卜片上，取出清除残渣，再反复放入锅中
炸，混浊的油可变清澈
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1 T2 Z2 ~" Z/ ^4 r  Z9 M- r6 v7 w2 t68、炒菜时应先把锅烧热，再倒入食油，然后再放菜
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69、当锅内温度达到最高时加入料酒，易使酒蒸发而去除食物中的腥味
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5 D9 o5 o) v) C$ ?70、熬猪油：在电饭褒内放一点水或植物油，然后放入猪板油或肥肉，接通电源后，能
! w% T/ ~8 T. P* v自动将油炼好，不溅油，不糊油渣，油质清纯
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- S: k$ l+ B- p71、泡菜坛中放十几粒花椒或少许麦芽糖，可防止产生白花。


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很实用的技巧顶起

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煮夫们用的到