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请教增肌粉的用法

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双鱼500 发表于 2011-7-22 21:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
刚买了一桶美瑞克斯增肌粉。不知如何吃?每天多少量?分几次吃?什么时间吃?
jerry 发表于 2011-7-22 22:51 | 显示全部楼层
美瑞克斯-赛霸增肌粉-6磅(新~ 又增加了个品种,哦也~)1 F: n. m7 o& @! r5 X
http://www.yingk.com/forum.php?m ... 11018&fromuid=2* B, A' X2 c1 u3 R, V( O5 m! @+ F# `
( `' Y, w- I+ |% {0 v6 W* J

2 d* T3 `* w8 ~) N5 s/ R) M9 m* \# d' q# d: W4 P$ R' W

4 @# P3 w! d5 ?7 J! V+ I  C) O0 o/ W/ j! a+ N7 a' d
训练后30分钟内吃4勺。
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 楼主| 双鱼500 发表于 2011-7-23 07:47 | 显示全部楼层
每天多少量?分几次吃?什么时间吃?
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jerry 发表于 2011-7-23 10:20 | 显示全部楼层
再请教增肌粉具体用法7 J. G) H+ Q6 K( O
http://www.yingk.com/forum.php?m ... 12433&fromuid=2
; V; z% c% T5 H2 l$ K
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