杨天天 发表于 2011-2-28 09:45

☆ 布兰奇.沃伦最新备赛前手臂训练录像！

本帖最后由 天哥哥 于 2011-2-28 09:46 编辑

☆ 布兰奇.沃伦最新备赛前手臂训练录像！


锻炼前必看，看完激发你的训练热情度！
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狂妄 发表于 2011-2-28 11:06

很不错很喜欢,真是来得及时

l962281180 发表于 2011-2-28 11:15

可惜我们没那么多器材

wvtmk 发表于 2011-2-28 11:56

看得真过瘾

xx394964862 发表于 2011-2-28 13:31

为什么他训练是手臂不放到底？而且身体在晃呢？不是要求动作要标准吗？

健身缘 发表于 2011-2-28 15:12

回复 xx394964862 的帖子

呵呵高手当然要运用到更多的高级准则

xx394964862 发表于 2011-2-28 15:19

回复 健身缘 的帖子

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o'Hearn 发表于 2011-2-28 16:13

先顶贴再看贴

双子剑 发表于 2011-3-8 11:59

顶一个。学习学习！

maieuyt 发表于 2011-3-24 16:24

打电话告诉朋友们
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