lk5507
发表于 2011-1-8 10:34
健身与伤肾
本人是健身爱好者但是遇到了2个问题，1：本人健身一年多了，一到冬季晚上就盗汗，已经2个冬季了，没健身之前没这现象，前提是房事没有过度，2：白天大量的运动后，晚上办事，会不会影响长肌肉！！要从科学的角度回答2个问题！！
lk5507
发表于 2011-1-8 10:43
要从科学的角度，回答2个问题！！！谢谢！！
lk5507
发表于 2011-1-8 11:00
要科学的回答，拒绝灌水！！
yeshilin
发表于 2011-1-8 11:41
我喜欢第二个问题。:$
zsh000001
发表于 2011-1-15 15:01
我偶偶也出现过这种情况 若盗汗日久不愈，则更加耗伤气阴而危害身体健康 还是建议楼主去看看中医吧
lk5507
发表于 2011-1-21 19:35
没人回答，我的铜钱怎么回来？？
酷爱健身
发表于 2011-1-23 19:28
你的健身计划是怎么安排的？ 力量训练和有氧训练师怎么安排时间 一周各几次 时间各是多少呢？
斑点阳光
发表于 2011-2-8 09:59
我和LZ情况相反，我是先有严重盗汗的情况，然后开始跑步锻炼同时在吃中药，目前症状减轻不少。
健康最美
发表于 2011-6-9 19:26
找个中医调调！
shipeng111
发表于 2011-7-27 17:41
当天健身量大的话，晚上还是不要运动得好。